Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Статьи

Статьи

Пасхальные блюда: как снизить калорийность
Пасхальные блюда: как снизить калорийность
Праздник – не повод забывать о здоровье. Даже традиционная пасхальная еда может быть легкой и полезной.
20
Русская кухня: пять полезных блюд
Русская кухня: пять полезных блюд
От ухи до квашеной капусты – вспомним, чем полезны традиционные русские блюда.
23
Пасхальные традиции в России
Пасхальные традиции в России
Золотые нити, кобылье молоко и «зеленая горка» – как встречают светлый праздник в регионах нашей страны.
66
Яйца – для стройности и здоровья глаз
Яйца – для стройности и здоровья глаз
О пользе продукта рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».
46
Выбираем продукты к Пасхе
Выбираем продукты к Пасхе
Рекомендации Роспотребнадзора по выбору традиционных продуктов к праздничному столу. 
52
Как правильно выходить из поста
Как правильно выходить из поста
Разберемся вместе с гастроэнтерологом, консультантом по лабораторной медицине, ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлией Зотовой.
1185
7 главных вопросов о сахаре
7 главных вопросов о сахаре
Почему сладости могут быть опасны для здоровья.
50
Роспотребнадзор напоминает: правила безопасности на майских праздниках
Роспотребнадзор напоминает: правила безопасности на майских праздниках
Наступили долгожданные выходные – время традиционных пикников. Чтобы отдых был ничем не омрачен, помните про меры предосторожности.
59
Мясо для здорового питания: выбираем лучшее
Мясо для здорового питания: выбираем лучшее
Рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
47
Покупаем мясо и полуфабрикаты: полезные советы
Покупаем мясо и полуфабрикаты: полезные советы

Как выбрать не только вкусное, но и безопасное мясо? Обратите внимание на эти важные моменты.

39
Топ-16 продуктов для сохранения молодости
Топ-16 продуктов для сохранения молодости
Рассказываем, какие продукты стоит включить в свой рацион.
69
Не ешь меня: продукты, про которые лучше забыть
Не ешь меня: продукты, про которые лучше забыть
Назвала ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.
91
Фрукты и овощи – для активности мозга
Фрукты и овощи – для активности мозга
Когнитивные нарушения – важная проблема, их распространенность, как ожидается, будет только расти по мере старения населения.
62
Помогаем иммунитету: простые советы
Помогаем иммунитету: простые советы
Что поможет повысить способность организма сопротивляться инфекциям?
46
Загрузка навигации